Chia sẻ
tam su bau bi

Sau sinh bao lâu thì nên quan hệ? Sinh mổ và sinh thường cần bao nhiêu thời gian để có thể quan hệ được bình thường? Quan hệ sau sinh cần lưu ý gì? Đọc bài viết này trước khi làm “chuyện ấy” các mẹ nhé!

Sau sinh bao lâu thì nên quan hệ

Sau sinh bao lâu thì nên quan hệ là không có câu trả lời chính xác. Vì, việc này còn phải phụ thuộc vào cơ địa và tình trạng sức khỏe của mẹ. Tùy vào việc mẹ vừa sinh thường hay mổ.

Theo các bác sỹ, mẹ bầu nên kiêng quan hệ sau sinh tối thiểu 6 tuần. Vậy sinh mổ bao lâu thì được quan hệ? Theo đó, thời gian tốt nhất là từ 8 đến 10 tuần để đảm bảo sức khỏe.

quan-he-sau-khi-sinh-mo

Mẹ cần thời gian phục hồi ít nhất là 4 tuần. Vì sau sinh có thể hiện tượng ra máu vẫn diễn ra. Vì thế, sau sinh 1 tháng, vợ chồng cần kiêng tuyệt đối chuyện ấy.

Quan hệ sau sinh có hứng thú không?

Sau sinh bao lâu thì nên quan hệ? Nhưng hầu hết chị em thường không có hứng thú. Vì cơ thể đang hồi phục, tâm lý bất ổn. Có thể chị em tự ti về ngoại hình, stress việc chăm con.

Thời gian này, các ông chồng nên quan tâm và động viên vợ nhiều hơn. Để tránh rơi vào trầ cảm sau sinh. Đồng thời, để vợ lấy lại hứng thú với chuyện chăn gối sau thời gian kiêng cữ và sức khỏe ổn định bình thường.

Sau sinh bao lâu quan hệ thì có thai?

Quan hệ sau sinh có thai không là thắc mắc âu lo của rất nhiều chị em. Nếu cho con bú hoàn toàn thì kinh nguyệt sẽ chưa có ngay. Nếu sớm, phải khoảng 6 tháng sau sinh mới có kinh nguyệt. Thời gian này quan hệ được coi là an toàn, không có thai.

quan-he-sau-sinh-bao-lau-thi-co-thai

Nếu mẹ cho con uống sữa công thức, sữa mẹ ít. Mẹ có kinh từ tháng thứ 3 sau sinh. Quan hệ trong thời gian này vẫn có khả năng có thai. Vì thế, sau sinh bao lâu thì nên quan hệ, mẹ có thể có thai bình thường nếu kinh nguyệt trở lại sớm.

Sau khi sinh bao lâu quan hệ thì có thai còn tùy thuộc vào cơ địa từng mẹ. Trứng có rụng không & thời điểm quan hệ là lúc nào. Nếu quan hệ vào đúng ngày rụng trứng, không có biện pháp tránh thai, mẹ rất dễ thụ thai.

Tại sao cần kiêng quan hệ sau sinh?

Cách tốt nhất để đảm bảo sức khỏe cho mẹ là nên kiêng quan hệ sau sinh. Vì mẹ vừa mới trải qua lần vượt cạn sinh tử. Nếu sinh thường, thời gian hồi phục nhanh hơn, nhẹ nhàng hơn. Sinh mổ thời gian phục hồi lâu hơn, vì chờ vết thương ổn định lại.

Sau lần sinh, sức khỏe của mẹ giảm sút đi rất nhiều. Sau sinh, mẹ cần phải kiêng khem cẩn thận. Với mẹ sinh mổ, vết mổ sẽ khiến mẹ khó khăn khi sinh hoạt, đi lại. Còn mẹ sinh thường thì cần để lành vết khâu vùng kín. Tránh vết khâu bục chỉ, rách và chảy máu.

Và đây là lý do vì sao mẹ cần kiêng quan hệ sau sinh:

– Tránh trường hợp vết mổ bị nhiễm trùng.  tăng nguy cơ nhiễm bệnh phụ khoa

– Rách, đứt chỉ vết khâu ở tầng sinh môn.

– Gây mất sữa, tuyến sữa giảm.

– Cần thời gian để tử cung hồi phục. Và trở về kích thước như trước.

– Mẹ bị mất sức sau sinh.

Thời gian quan hệ tốt nhất sau sinh

Thời gian tốt nhất để quan hệ sau sinh sẽ từ tháng thứ 3 trở lên. Thời gian này, tử cung của mẹ đã hẹp lại. Vết mổ tầng sinh môn đã lành hẳn. Không có dấu hiệu chảy máu và viêm nhiễm.

3 tháng sau sinh cũng khá đủ để mẹ hồi phục, ăn uống bồi bổ. Đây là thời điểm thích hợp nhất để vợ chồng làm “chuyện ấy”.

Với mẹ sinh thường, sức khỏe tốt, thời gian hồi phục nhanh hơn.  Mẹ nuối bé bằng sữa công thức, thì 2 tháng sau sinh có thể quan hệ lại.

sau-sinh-bao-lau-thi-nen-quan-he

Xem thêm: Sau sinh bao lâu thì có kinh lại

Sau sinh bao lâu thì nên quan hệ: Lưu ý 

Do mới sinh xong, cơ thể chưa bình phục hoàn toàn nên các mẹ lưu ý những điều sau:

– Không quan hệ khi sản dịch còn tiết ra.

– Quan hệ tình dục nhẹ nhàng, an toàn.

– Hãy dùng biện pháp tránh thai an toàn.

– Trước khi quan hệ, hãy cho bé bú bớt sữa

– Thường xuyên tập thể dục nhẹ nhàng. Không mang vác vật nặng

– Chồng không nên chạm vào ngực vợ, tránh nhiễm khuẩn sữa.

Chuyện sau sinh bao lâu thì nên quan hệ là vấn đề quan trọng. Nhưng sức khỏe của mẹ và bé mới là điều quan tâm hơn cả. Nếu mẹ chưa tự tin và hoàn toàn khỏe mạnh sau sinh, vợ chồng có thể  cùng nhau “nhịn” yêu, để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho mẹ đúng không nào!

 


KIẾN THỨC BẠN CHƯA BIẾT


Mỡ bụng là gì? Cách giảm mỡ bụng nhanh

Mục lục1 CÁCH ĐO VÒNG BỤNG2 Vậy tại sao mỡ ở bụng lại nhiều?3 MỘT SỐ NGUYÊN NHÂN GÂY RA BÉO BỤNG3.1  Nguyên nhân do tích mỡ ở bụng đó là do chế độ ăn uống chưa hợp lý4 HẠN CHẾ VIỆC TÍCH MỠ NHIỀU TRONG CƠ THỂ4.1 Cân bằng lượng calo nạp vào và […]

.

 15 loại thực phẩm giúp giảm mỡ cực nhanh và tăng cường trao đổi chất

15 Thực phẩm tăng cường trao đổi chất sẽ giúp quá trình giảm mỡ diễn ra nhanh hơn. Nếu đang chững cân hoặc khó giảm cân, hãy bổ sung ngay những thực phẩm dễ tìm, lại rẻ này nhé! Mỗi người có một tỷ lệ trao đổi chất khác nhau. Tập thể dục thường xuyên, […]

.

Cardio và Hiit tập như thế nào hiệu quả nhất ?

Chủ đề này mình sẽ chia sẻ cách tập HIIT và Cardio hiệu quả nhất, mà không bị chững cân khi tập nhiều. Cách khắc phục tình trạng bị lờn bài tập. Cùng xem nha! Mục lục1 CARDIO VÀ HIIT KHÁC NHAU NHƯ THẾ NÀO?2 TẬP HIIT VÀ CARDIO NHƯ THẾ NÀO ĐỂ HIỆU QUẢ […]

.

Các dạng bụng mỡ khó giảm, nguyên nhân và cách khắc phục

Hôm nay mình sẽ chia sẻ các dạng bụng mỡ khó giảm. Nguyên nhân và cách khắc phục chuẩn nhất cho từng dạng béo bụng. Nếu bạn cũng đang gặp vấn đề mỡ ở vùng bụng, đừng bỏ qua bài chia sẻ này nhé! Trước tiên mình muốn bật mí rằng, tình trạng bụng to, […]

.

Làm thế nào để giảm cân bằng chế độ ăn chay?

Giảm cân bằng chế độ ăn chay đang được rất nhiều người lựa chọn cho lối sống healthy. Đặc biệt là phương pháp này giúp giảm cân rất hiệu quả và lành mạnh. Vì thế, chủ đề này mình sẽ cùng tìm hiểu cách giảm cân bằng cách ăn chay nhé! Hiện tại thì mình […]

.

13 bài tập vừa nâng cơ vừa giảm cân hiệu quả cho từng bộ phận

13 bài tập nâng cơ giảm cân dưới đây sẽ giúp phái nữ có 3 vòng săn chắc, nuột nà. Mình sẽ chia thành 4 nhóm 4 bài tập cho các bộ phận, rất chi tiết. Mọi người share về áp dụng ngay tại nhà nhé! Nếu muốn đốt cháy mỡ thừa, săn chắc mông […]

.

Giảm cân nên tránh 18 loại thực phẩm có lượng đường siêu cao này

Nhiều bạn đang vô tình ăn rất nhiều thực phẩm có lượng đường cao. Nếu đang giảm cân, hãy tránh ngay 18 loại đồ ăn này nhé! Ai cũng biết ăn quá nhiều đường không tốt cho sức khỏe. Nó tăng nguy cơ béo phì, tim mạch, tiểu đường loại 2 và ung thư. Có […]

.

Caffeine cải thiện hiệu suất tập gym như thế nào?

Caffeine là một chất kích thích có thể cải thiện hoạt động thể chất và tinh thần. Một cốc cafe chứa cafein có thể cải thiện đáng kể hiệu suất tập thể dục và đốt cháy chất béo hiệu quả. Có thể bạn không biết, lực lượng Đặc nhiệm Hoa Kỳ luôn sử dụng thức […]

.

8 cách công ty thực phẩm che giấu hàm lượng đường trong thực phẩm

Nhiều bạn vô tình trở nên béo chỉ vì lầm tưởng lượng đường trong thực phẩm. Lỗi  không phải do bạn! Do nhà sản xuất đã quá khôn khéo khi gọi đường theo một cách khác. Và đây la 8 cách họ che giấu! Ai cũng biết ăn nhiều đường có thể dẫn đến béo […]

.