Chia sẻ
tam su bau bi

Sau sinh bao lâu thì có kinh lại đang khiến các mẹ bỉm lo lắng. Thông tin bài viết dưới đây sẽ giúp chị em có thêm giải đáp cho mình!

Sau sinh bao lâu thì có kinh?

Thực tế, không có một trả lời chính xác nào cho câu hỏi sau sinh bao lâu thì có kinh lại. Vì hiện tượng có kinh trở này tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Hoặc bạn có đang nuôi con bằng sữa mẹ hay không.

Nhiều mẹ bỉm chia sẻ, sau sinh phải mất rất lâu đèn đỏ mới xuất hiện. Ngược lại, không ít mẹ bỉm có nguyệt san xuất hiện khá sớm trong thời kỳ cho con bú.

Thông thường, nếu mẹ không cho bé bú, kinh nguyệt sẽ có lại từ 4-8 tuần sau khi sinh. Mẹ  đang cho con bú và nuôi con bằng sữa mẹ, đèn đỏ sẽ đến muộn hơn.

sau-sinh-bao-lau-thi-co-kinh-nguyet

 

Sở dĩ, khi cho con bú sẽ có vòng kinh muộn hơn.  Do chất prolactin – loại nội tiết kích thích tiết sữa làm ức chế rụng trứng. Vì thế, khiến chậm chu kỳ kinh. Con bú thường xuyên, sẽ làm giảm số lần rụng trứng khoảng 1/3 so với bình thường. Chỉ có 15% mẹ bỉm có kinh trở lại sau 6 tuần.

Nhưng phân tích này cũng không phải đúng với tất cả phụ nữ. Bởi kinh nguyệt vẫn có thể xuất hiện trở lại sớm hơn ở một số mẹ. Nhiều phụ nữ lầm tưởng, máu sau khi sinh là máu kinh.

Tuy nhiên, đó là chất lưu còn lại trong tử cung vừa thoát ra ngoài. Hiện tượng này sẽ mất 1 – 2 tuần. Nếu ra máu kéo dài hơn thì cần đi kiểm tra.

 

Xem thêm: 10 điều phụ nữ phải kiêng sau sinh

 

Kinh nguyệt sau sinh: Một số vấn đề mẹ cần biết

Kinh nguyệt của phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi lớn, khi trải qua quá trình sinh nở.Khi có những bất thường, mẹ cần chú ý để có cách xử lý kịp thời. Dưới đây là một vài vấn đề mẹ cần biết:

1. Sau sinh bao lâu thì có kinh: Hiện tượng kinh non

Với những mẹ không cho bé bú hoàn toàn. Sau khi hết sản dịch vào tuần 4 – 6 sẽ có thể xuất hiện kinh non. Qua khảo sát, có khoảng 25% phụ nữ sau sinh có kinh trở lại sau khoảng 6 tuần.

Nguyên nhân hiện tượng kinh non là do niêm mạc tử cung đang phục hồi. Đây là kinh nguyệt đầu tiên nên sẽ có đặc điểm khác với kinh nguyệt bình thường.

dau-hieu-co-kinh-sau-sinh

 

Bình thường, kinh non chỉ ra từ nửa ngày tới 1 ngày. Hoặc kéo dài khoảng 3 – 5 ngày. Máu kinh non thường có màu đỏ tươi. Trường hợp bị ra trên 8 ngày, mẹ nên đi khám ngay.

Sau thời điểm này thì vợ chồng đã có thể quan hệ. Tuy nhiên, cần chú ý tới vấn đề giữ vệ sinh. Vì đây là lúc rất dễ bị viêm nhiễm phụ khoa. Thời điểm này, khả năng có thai là không cao. Vì buồng trứng & niêm mạc tử cung đã phục hồi. Nên mẹ cần sử dụng các giải pháp tránh thai an toàn.

2. Sau sinh bao lâu thì có kinh: Chu kỳ kinh sau sinh

Sau sinh bao lâu thì có kinh lại?. Trải qua quá trình sinh đẻ, cơ thể sẽ có sự thay đổi từ bên trong, liên quan tới việc điều tiết hormone. Hiện tượng này ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt sau sinh.

Thông thường, ở những chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên không đều. Chu kỳ có thể dài hoặc ngắn, máu kinh ra nhiều hoặc ít. Hơn nữa, mẹ cũng phải đối mặt với đau bụng kinh, đau lưng ở mỗi kỳ kinh nguyệt.

kinh-nguyet-sau-sinh-co-mau-gi

 

Sau khi sinh, cơ thể cần một khoảng thời gian để các hormone trở lại bình thường. Nhất là khi mẹ đang cho bé bú. Chu kỳ kinh nguyệt sau sinh có thể là 24, 28, thậm chí 35 ngày. Sau khoảng  vài tháng hoặc khi ngừng cho bé bú, chu kỳ kinh sẽ ổn định.

Làm thế nào để tránh thai sau sinh ?

Không chỉ vấn đề sau sinh bao lâu có kinh lại, mà làm sao để tránh thai sau sinh cũng khiến mẹ lo lắng. Nhiều mẹ nghĩ, nếu chưa có kinh sẽ chưa thể thụ thai.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia, trong thời gian cho bé bú, kinh nguyệt chưa xuất hiện. Nhưng vẫn có thể rụng trứng. Đồng nghĩa với việc mẹ bầu hoàn toàn có khả năng mang thai nếu quan hệ không an toàn.

sau-sinh-mo-bao-lau-co-kinh-lai

 

Nhiều mẹ bỉm tận dụng hiện tượng mất kinh khi cho con bú là giải pháp tránh thai. Quy luật này hiệu quả tới 98% nến mẹ sử dụng đúng cách.

Nếu mẹ vẫn đang cho con bú dưới 6 tháng tuổi, cả ngày và đêm. Mẹ sẽ khó có khả năng mang thai. Tuy nhiên, cần cẩn trọng nếu bé không hoàn toàn bú mẹ.

Làm thế nào để tránh thai sau sinh ? Vợ chồng có thể sử dụng bao cao su. Hoặc hỏi bác sỹ để sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày.

 


KIẾN THỨC BẠN CHƯA BIẾT


TẠI SAO IF LẠI CÓ TÁC DỤNG GIẢM CÂN NHANH ?

KHI bạn ăn ít đi thì lượng calo nạp vào cơ thể sẽ ít hơn. Hay nói cách khác ăn theo IF sẽ tự động làm giảm lượng calo nạp vào cơ thể hàng ngày. Làm thay đổi nồng độ hormon để tạo thuận lời cho việc giảm cân Bên cạnh đó, nồng độ insulin thấp và nồng […]

.

Mỡ bụng là gì? Cách giảm mỡ bụng nhanh

Mục lục1 CÁCH ĐO VÒNG BỤNG2 Vậy tại sao mỡ ở bụng lại nhiều?3 MỘT SỐ NGUYÊN NHÂN GÂY RA BÉO BỤNG3.1  Nguyên nhân do tích mỡ ở bụng đó là do chế độ ăn uống chưa hợp lý4 HẠN CHẾ VIỆC TÍCH MỠ NHIỀU TRONG CƠ THỂ4.1 Cân bằng lượng calo nạp vào và […]

.

 15 loại thực phẩm giúp giảm mỡ cực nhanh và tăng cường trao đổi chất

15 Thực phẩm tăng cường trao đổi chất sẽ giúp quá trình giảm mỡ diễn ra nhanh hơn. Nếu đang chững cân hoặc khó giảm cân, hãy bổ sung ngay những thực phẩm dễ tìm, lại rẻ này nhé! Mỗi người có một tỷ lệ trao đổi chất khác nhau. Tập thể dục thường xuyên, […]

.

Cardio và Hiit tập như thế nào hiệu quả nhất ?

Chủ đề này mình sẽ chia sẻ cách tập HIIT và Cardio hiệu quả nhất, mà không bị chững cân khi tập nhiều. Cách khắc phục tình trạng bị lờn bài tập. Cùng xem nha! Mục lục1 CARDIO VÀ HIIT KHÁC NHAU NHƯ THẾ NÀO?2 TẬP HIIT VÀ CARDIO NHƯ THẾ NÀO ĐỂ HIỆU QUẢ […]

.

Các dạng bụng mỡ khó giảm, nguyên nhân và cách khắc phục

Hôm nay mình sẽ chia sẻ các dạng bụng mỡ khó giảm. Nguyên nhân và cách khắc phục chuẩn nhất cho từng dạng béo bụng. Nếu bạn cũng đang gặp vấn đề mỡ ở vùng bụng, đừng bỏ qua bài chia sẻ này nhé! Trước tiên mình muốn bật mí rằng, tình trạng bụng to, […]

.

Làm thế nào để giảm cân bằng chế độ ăn chay?

Giảm cân bằng chế độ ăn chay đang được rất nhiều người lựa chọn cho lối sống healthy. Đặc biệt là phương pháp này giúp giảm cân rất hiệu quả và lành mạnh. Vì thế, chủ đề này mình sẽ cùng tìm hiểu cách giảm cân bằng cách ăn chay nhé! Hiện tại thì mình […]

.

13 bài tập vừa nâng cơ vừa giảm cân hiệu quả cho từng bộ phận

13 bài tập nâng cơ giảm cân dưới đây sẽ giúp phái nữ có 3 vòng săn chắc, nuột nà. Mình sẽ chia thành 4 nhóm 4 bài tập cho các bộ phận, rất chi tiết. Mọi người share về áp dụng ngay tại nhà nhé! Nếu muốn đốt cháy mỡ thừa, săn chắc mông […]

.

Giảm cân nên tránh 18 loại thực phẩm có lượng đường siêu cao này

Nhiều bạn đang vô tình ăn rất nhiều thực phẩm có lượng đường cao. Nếu đang giảm cân, hãy tránh ngay 18 loại đồ ăn này nhé! Ai cũng biết ăn quá nhiều đường không tốt cho sức khỏe. Nó tăng nguy cơ béo phì, tim mạch, tiểu đường loại 2 và ung thư. Có […]

.

Caffeine cải thiện hiệu suất tập gym như thế nào?

Caffeine là một chất kích thích có thể cải thiện hoạt động thể chất và tinh thần. Một cốc cafe chứa cafein có thể cải thiện đáng kể hiệu suất tập thể dục và đốt cháy chất béo hiệu quả. Có thể bạn không biết, lực lượng Đặc nhiệm Hoa Kỳ luôn sử dụng thức […]

.