Chia sẻ
tam su bau bi

Mang thai dư ối đều không tốt cho thai nhi và mẹ bầu. Vậy phải làm sao để khắc phục tình trạng dư ối hiệu quả, đọc ngay bài viết này mẹ nhé!

Mang thai dư ối là gì?

Sau vài tuần của thai kỳ, nước ối sẽ xuất hiện và bao quanh thai nhi. Nước ối có nhiệm vụ tạo năng lượng, cung cấp chất dinh dưỡng cho thai nhi. Bảo vệ thai nhi khỏi những chấn thương trong bụng mẹ.

Đặc biệt, nước ối có tính chất kháng khuẩn. Giúp bào thai tránh sự xâm nhập của vi khuẩn.

du-oi-anh-huong-den-thai-nhi-nhu-the-nao

Theo từng tuần tuổi, lượng nước ối như sau:

– Từ 16 – 32 tuần tuổi: Lượng nước ối khoảng 250 – 600ml.

– Tuần 34: Lượng nước ối là 800ml

– Tuần 36: Lượng nước ối có thể lên đến 1000ml

Trong những tuần cuối của thai kỳ cho tới lúc sinh. Lượng nước ối sẽ giảm xuống từ 600 – 800ml.

Mang thai dư ối là khi lượng nước ối bao quanh thai nhi vượt quá mức bình thường. Với trường hợp nhẹ rất khó phát hiện. Chỉ xảy ra 1% ở phụ nữ mang thai. Nếu dư nước ối nghiêm trọng, có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và con.

 

Nguyên nhân dư ối

Một số nguyên nhân dẫn tới dư ối khi mang thai phải kể đến như sau:

Mẹ bầu bị đái tháo đường: Theo thống kê, 10% phụ nữ mắc bệnh đái tháo đường, thường bị dư ối. Trường hợp này, mẹ cần kiểm soát tốt lượng đường của mình.

Mang đa thai: Đa thai thì khả năng dư ối rất cao. Do sự trao đổi chất không được đồng đều giữa các bào thai. Nghĩa là một bào thai nhiều nước ối. Trong khi bào thai còn lại ít nước ối.

Thai nhi bất thường: Khi thai nhi bị dị tật bẩm sinh như: Sứt môi, hẹp môn vị, não úng thủy… trẻ sẽ ngừng nuốt nước ối. Trong khi thận của bé vẫn phải bài tiết nước tiểu. Điều này dẫn đến tình trạng mang thai dư ối.

Ngoài các nguyên nhân trên, nếu bất đồng nhóm máu giữa mẹ và bé, hay nhiễm trùng bao thai… cũng có thể gây dư ối.

mang thai du oi co sao khong

Dư ối ảnh hưởng đến thai nhi thế nào?

Dư ối có sao không và tình trạng này chắc chắn ảnh hưởng tới thai nhi. Trường hợp dư ối nghiêm trọng gây tình trạng vỡ màng ối. Dẫn tới sinh sớm, ảnh hưởng sự tăng trưởng của bé. Thậm chí, có thể làm dị tật xương khi sinh ra.

Ngoài ra, dư nước ối còn có thể khiến thai chết lưu xuất huyết sau sinh.

Gồm 2 hiện tượng dư nước ối:

Dư nước ối cấp: Xảy ra ở tuần 16 – 20. Hậu quả, gây nên tình trạng chuyển dạ sớm. Nếu nặng có thể gây sảy thai hoặc gây nên các triệu chứng trầm trọng. Dẫn đến phải đình chỉ thai.

Dư nước ối mạn: Xảy ra ở cuối thai kỳ. Và chiếm 95% các trường hợp dư ối. Mẹ dư ối mạn thường không đau & khó thở nhiều như đa ối cấp. Trong 3 tháng cuối, mẹ sẽ cảm thấy nặng bụng, khó thở, tim đập nhanh.

Dư ối mạn khiến thai nhi mắc các tật bẩm sinh trong nội tạng. Vì bị nước ối chèn ép quá mức. Mẹ bị dư ối mạn sẽ sinh co nhẹ cân hơn các trẻ khác.

 

Bà bầu dư ối nên kiêng gì?

Bà bầu dư ối nên hạn chế ăn trái cây mọng nước như cam, bưởi, dưa hấu… Mẹ nên ăn loại quả nhiều chất xơ và vitamin như táo, lê, chuối, đu đủ…

Muối có khả năng giữ nước trong cơ thể, mẹ tuyệt đối không được ăn mặn.

mang thai du oi nen kieng gi

Để tránh tình trạng dư ối thêm trầm trọng. Mẹ cần đảm bảo số lượng protein và chất đạm trong khẩu phần ăn hằng ngày. Nên ăn hải sản và thịt động vật.

Mẹ ăn nhiều rau xanh. Nhưng hạn chế các loại rau chứa nhiều nước. Không nên chế biến rau củ quả dưới dạng canh/soup.

Dư ối có nên uống nhiều nước?

Nếu ăn uống quá nhiều chất lỏng, có thể khiến dư ối trở nên trầm trọng. Vì thế, mẹ chỉ nên uống từ 1, 5 – 2 lít mỗi ngày (Nguồn: Internet)

Khi bị chẩn đoán dư ối, không nên uống quá nhiều nước trong ngày. Tuy nhiên, vẫn  phải duy trì một lượng nhất định, để đảm bảo sức khỏe cho bé và mẹ.

Dư ối có nên uống nước râu ngô, nước dừa không?

Trong trường hợp thiểu ối, uống nước dừa sẽ có tác dụng tăng ối. Nếu mang thai dư ối còn uống nước dừa sẽ làm cho tình trạng nghiêm trọng hơn.

du oi co duoc uong nuoc rau ngo khong

Nước râu ngô có tác dụng lợi tiểu. Nến có thể có tác dụng giảm lượng nước ối. Vì thế, mẹ bầu có thể sử dụng. Tuy nhiên, cái gì sử dụng nhiều cũng gây tác dụng phụ. Vì thế,  mẹ không nên sử dụng quá nhiều. Uống theo nhu cầu và theo dõi định kỳ là được.

 

Như vậy, để  đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho mẹ và bé. Mẹ cần theo dõi tình trạng dư ối để có biện pháp xử lý kịp thời nhé. Chúc mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh!


KIẾN THỨC BẠN CHƯA BIẾT


TẠI SAO IF LẠI CÓ TÁC DỤNG GIẢM CÂN NHANH ?

KHI bạn ăn ít đi thì lượng calo nạp vào cơ thể sẽ ít hơn. Hay nói cách khác ăn theo IF sẽ tự động làm giảm lượng calo nạp vào cơ thể hàng ngày. Làm thay đổi nồng độ hormon để tạo thuận lời cho việc giảm cân Bên cạnh đó, nồng độ insulin thấp và nồng […]

.

Mỡ bụng là gì? Cách giảm mỡ bụng nhanh

Mục lục1 CÁCH ĐO VÒNG BỤNG2 Vậy tại sao mỡ ở bụng lại nhiều?3 MỘT SỐ NGUYÊN NHÂN GÂY RA BÉO BỤNG3.1  Nguyên nhân do tích mỡ ở bụng đó là do chế độ ăn uống chưa hợp lý4 HẠN CHẾ VIỆC TÍCH MỠ NHIỀU TRONG CƠ THỂ4.1 Cân bằng lượng calo nạp vào và […]

.

 15 loại thực phẩm giúp giảm mỡ cực nhanh và tăng cường trao đổi chất

15 Thực phẩm tăng cường trao đổi chất sẽ giúp quá trình giảm mỡ diễn ra nhanh hơn. Nếu đang chững cân hoặc khó giảm cân, hãy bổ sung ngay những thực phẩm dễ tìm, lại rẻ này nhé! Mỗi người có một tỷ lệ trao đổi chất khác nhau. Tập thể dục thường xuyên, […]

.

Cardio và Hiit tập như thế nào hiệu quả nhất ?

Chủ đề này mình sẽ chia sẻ cách tập HIIT và Cardio hiệu quả nhất, mà không bị chững cân khi tập nhiều. Cách khắc phục tình trạng bị lờn bài tập. Cùng xem nha! Mục lục1 CARDIO VÀ HIIT KHÁC NHAU NHƯ THẾ NÀO?2 TẬP HIIT VÀ CARDIO NHƯ THẾ NÀO ĐỂ HIỆU QUẢ […]

.

Các dạng bụng mỡ khó giảm, nguyên nhân và cách khắc phục

Hôm nay mình sẽ chia sẻ các dạng bụng mỡ khó giảm. Nguyên nhân và cách khắc phục chuẩn nhất cho từng dạng béo bụng. Nếu bạn cũng đang gặp vấn đề mỡ ở vùng bụng, đừng bỏ qua bài chia sẻ này nhé! Trước tiên mình muốn bật mí rằng, tình trạng bụng to, […]

.

Làm thế nào để giảm cân bằng chế độ ăn chay?

Giảm cân bằng chế độ ăn chay đang được rất nhiều người lựa chọn cho lối sống healthy. Đặc biệt là phương pháp này giúp giảm cân rất hiệu quả và lành mạnh. Vì thế, chủ đề này mình sẽ cùng tìm hiểu cách giảm cân bằng cách ăn chay nhé! Hiện tại thì mình […]

.

13 bài tập vừa nâng cơ vừa giảm cân hiệu quả cho từng bộ phận

13 bài tập nâng cơ giảm cân dưới đây sẽ giúp phái nữ có 3 vòng săn chắc, nuột nà. Mình sẽ chia thành 4 nhóm 4 bài tập cho các bộ phận, rất chi tiết. Mọi người share về áp dụng ngay tại nhà nhé! Nếu muốn đốt cháy mỡ thừa, săn chắc mông […]

.

Giảm cân nên tránh 18 loại thực phẩm có lượng đường siêu cao này

Nhiều bạn đang vô tình ăn rất nhiều thực phẩm có lượng đường cao. Nếu đang giảm cân, hãy tránh ngay 18 loại đồ ăn này nhé! Ai cũng biết ăn quá nhiều đường không tốt cho sức khỏe. Nó tăng nguy cơ béo phì, tim mạch, tiểu đường loại 2 và ung thư. Có […]

.

Caffeine cải thiện hiệu suất tập gym như thế nào?

Caffeine là một chất kích thích có thể cải thiện hoạt động thể chất và tinh thần. Một cốc cafe chứa cafein có thể cải thiện đáng kể hiệu suất tập thể dục và đốt cháy chất béo hiệu quả. Có thể bạn không biết, lực lượng Đặc nhiệm Hoa Kỳ luôn sử dụng thức […]

.