Chia sẻ
tam su bau bi

Trẻ bị viêm phổi là căn bệnh rất nguy hiểm. Nếu không biết cách phòng tránh và chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị viêm phổi phù hợp thì bệnh càng nặng. Mẹ cần cho trẻ ăn gì và kiêng gì? Chăm sóc trẻ bị viêm phổi thế nào? Xem bài viết này nhé!

Trẻ bị viêm phổi bất cứ lúc nào. Nhưng vào những đợt giao mùa hoặc mùa đông thì nguy cơ bị viêm phổi cao hơn. Hầu hết trẻ viêm phổi do viêm đường hô hấp. Có thể tự khỏi nếu mẹ biết chăm sóc đúng cách.

Trước khi tìm hiểu về dinh dưỡng cho trẻ bị viêm phổi, mẹ cần học cách chăm sóc trẻ!

dinh duong cho tre bi viem phoi

Dinh dưỡng cho trẻ bị viêm phổi: Chăm sóc và điều trị viêm phổi

Hạ sốt cho trẻ

Trẻ sốt nhẹ từ 37,5 – 38,5 độ C: Chỉ cần cho trẻ nghỉ ngơi nhiều hơn. Nên uống nhiều nước, ăn các loại thức ăn dễ tiêu hóa. Và phải mặc quần áo thoáng mát. Mẹ nên lau mát cho trẻ bằng nước ấm 37 độ C. Mỗi 30 phút một lần mẹ nên kiểm tra thân nhiệt cho con 1 lần.

Trẻ sốt từ 38,5 độ C: Lúc này mẹ nên cho con uống thuốc hạ sốt theo chỉ định của bác sĩ.  Liên tục lau mát bằng nước ấm 37 độ C ở nách, bẹn. Nếu dùng thuốc hạ sốt mà vẫn sốt cao. Mẹ có thể tắm nước ấm cho bé để hạ thân nhiệt nhanh, tránh co giật. Mỗi 30 phút một lần mẹ nên kiểm tra thân nhiệt cho con 1 lần.

Vệ sinh mũi, miệng

Trẻ bị viêm phổi sẽ nghẹt mũi, chảy nước mũi khiến bé khó ăn và ngủ. Mẹ nên thông mũi cho con bằng nước muối sinh lý. Dùng dụng cụ hút mũi để hút sạch dịch mũi.

Ngoài ra, để vệ sinh mũi miệng. Mẹ nên dùng khăn giấy mềm, khô để làm sạch. Nhưng không lau nhiều lần tránh đỏ rát.

Lưu ý: Không dùng miệng hút mũi cho trẻ. Vì dễ lây vi khuẩn cho con. Không lạm dụng nước muối để vệ sinh mũi. Vì có thể làm teo niêm mạch mũi. Không dùng nước ép tỏi nhỏ mũi vì có thể gây bỏng niêm mạc.

Tống xuất đờm ra ngoài

Trước bữa ăn khoảng 1 giờ, nếu trẻ bị ho mẹ nên vỗ lưng để bé cho đờm ra ngoài. Cách thực hiện: Mẹ gập bàn tay thành hình khum. Ngón cái ép vào ngón trỏ sau đó vỗ nhẹ vào lưng của con. Vỗ bên trái khoảng 3 phút rồi chuyển bên phải.

Trước bữa ăn hoặc sau ăn tối thiểu 1 giờ, phụ huynh có thể vỗ lưng cho trẻ khi bị ho có đờm để tống xuất đờm ra khỏi đường hô hấp. Kỹ thuật thực hiện là: Gập bàn tay thành dạng khum, giữ ngón cái ép vào ngón trỏ, vỗ nhẹ vào phần lưng của bé, vỗ bên trái khoảng 3 – 5 phút rồi chuyển sang vỗ bên phải khoảng 3 – 5 phút.

cach cham soc tre bi viem phoi

Chăm sóc khi con bị ho

Trẻ bị viêm phổi sẽ ho thường xuyên do nhiều đờm nhớt. Tùy theo chỉ định, bác sỹ sẽ kê đơn thuốc giảm ho cho con. Mẹ cũng có thể giảm ho cho con bằng các bài thuốc dân gian.

Mẹ có thể cho bé ngậm mật ong 6 giờ một lần. Mỗi lần ½ muỗng nhỏ. Ngậm quất ngâm đường hoặc uống trà ấm thảo dược dạng siro.

Ho có thể do tăng tiết đờm nhớt, tăng xuất tiết hoặc do co thắt các cơ đường hô hấp. Tùy theo nguyên nhân, bác sĩ sẽ có chỉ định sử dụng thuốc phù hợp nên phụ huynh không nên tự ý cho trẻ dùng thuốc. Cha mẹ cũng có thể giảm ho, đau họng cho trẻ bằng cách sử dụng các bài thuốc dân gian an toàn như: Ngậm một ít mật ong cách mỗi 6 giờ/lần, mỗi lần 1⁄2 thìa cà phê; ngậm quất ngâm đường; uống nước trà loãng – ấm hoặc dùng các thảo dược chế biến sẵn ở dạng siro,…

Cách phòng bệnh viêm phổi ở trẻ

– Vệ sinh sạch sẽ môi trường không khí. Trong phòng có trẻ nhỏ không hút thuốc, đun nấu.

– Nơi ở đủ ánh sáng và thoáng mát. Sử dụng điều hòa sao cho nhiệt độ trong phòng và ngoài trời chênh lệch từ 5 đến 7 độ C.

– Phát hiện sớm các dấu hiệu bệnh viêm phổi và hô hấp, như: ho, sốt, chảy nước mũi, khó thở… Trẻ bị tiêu chảy, ăn kém và chậm tăng cân… để điều trị.

– Khi mang thai, mẹ nên phải khám thai đầy đủ. Xây dựng chế độ ăn uống tốt.  Ngay sau sinh nên cho trẻ bú mẹ luôn. Cho bé bú mẹ tới 2 tuổi để bé có sức đề kháng tốt nhất.

– Để phòng tránh viêm phổi. Mẹ cho bé đi tiêm phòng đầy đủ, đúng lịch.

Dinh dưỡng cho trẻ bị viêm phổi

Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì?

Rau quả và trái cây

Trẻ bị viêm phổi nên ăn gì? Mẹ nên bổ sung nhiều rau và trái cây trong bữa ăn cho con. Nên chọn các loại rau quả có màu sắc đậm, như: Súp lơ, cải xanh, cà chua, cà rốt, dưa, táo…

Bổ sung các loại quả giàu vitamin C như dâu tây, kiwi, đu đủ, cam quýt, ổi để tăng sức đề kháng cho con.

Các thực phẩm tăng đề kháng

Trong các bữa ăn, mẹ có thể thêm các gia vị như tỏi. Tỏi có tác dụng tăng sức đề kháng vì có chứa Allicin. Đây là một loại kháng sinh còn mạnh hơn cả penicillin. Hơn nữa, tỏi còn có khả năng tiêu đờn, thanh nhiệt… rất tốt cho trẻ bị viêm đường hô hấp và viêm phổi.

Các thực phẩm tăng sức đề kháng khác, như: quả óc chó, hạnh nhân, sữa chua, bông cải xanh…

dinh duong cho tre bi viem phoi va tieu chay

Dinh dưỡng cho trẻ bị viêm phổi: Cho bé ăn thức ăn dễ tiêu

Khi bị viêm hô hấp và viêm phổi, bé sẽ rất khó khăn trong việc tiêu hóa thức ăn. Vì vậy, mẹ nên cho con ăn thực phẩm dễ tiêu. Như gạo, bột mì, đậu phụ, trứng gà, ngũ cốc, sữa bò, sữa đậu nành, đậu Hà Lan…

Bổ sung sữa cho trẻ bị viêm phổi

Trong sữa có nhiều vitamin D, canxi và protein. Đây là những thành phần rất quan trọng cho sự phát triển thể chất và trí não của trẻ. Trường hợp trẻ sơ sinh bị viêm phổi, còn đang bú mẹ. Thì mẹ nên bổ sung nhiều sữa, thực phẩm giàu dinh dưỡng để có nguồn sữa chất lượng cho con.

Dinh dưỡng cho trẻ bị viêm phổi, mẹ cần giảm số lượng sữa mỗi lần bú. Tăng số lần bú và chia cữ nhỏ để con dễ dàng tiêu hóa.

Cho con uống nhiều nước

Trẻ bị viêm hô hấp và viêm phổi thường bị mất nước. Vì thế, mẹ cần liên tục bổ sung nước cho con. Trẻ dưới 12 tháng tuổi nên cho bú mẹ hoặc uống sữa công thức.

Trẻ trên 12 tháng tuổi nên cho bé uống sữa và nước hoa quả. Nếu bé bị mất nước quá nhiều thì bổ sung bằng dung dịch điện giải.

Dinh dưỡng cho trẻ bị viêm phổi: Trẻ nên kiêng ăn gì?

Trẻ bị viêm phổi cần kiêng các loại thực phẩm sau đây.

Đồ ăn lạnh

Để không khiến phổi của con càng bị tổn thương. Mẹ không nên cho con ăn thực phẩm lạnh, như kem, nước đá…

Trẻ bị bệnh cơ thể đang yếu. Nếu cho trẻ ăn/uống đồ lạnh sẽ khiến trẻ càng bị ho, đờm, tắc phổi và bệnh càng nặng thêm.

Đồ ăn ngọt, đậm vị

Trong Đông y, viêm phổi là do nhiệt gây ra. Nếu cho con ăn quá nhiều các đồ ăn ngọ, béo hay đậm vị sẽ khiến tình trạng viêm hô hấp nặng hơn. Trẻ sẽ có triệu chứng khò khè, khó thở… Lúc này, việc điều trị viêm phổi càng khó khăn.

Mẹ có thể cho con ăn cam, quýt để chữa ho. Tuy nhiên, vỏ quýt mới có tác dụng chữa ho. Còn múi quýt sẽ khiến cơ thể bé sinh nhiệt và tiết nhiều dịch đờm hơn.

che do an cho tre bi viem phoi

Xem thêm: Dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy từ 0 đến 12 tháng tuổi

Dinh dưỡng cho trẻ bị viêm phổi: Không ăn món ăn chiên, xào

Khi trẻ bị viêm phổi, khả năng tiêu hóa của bé yếu đi. Nếu mẹ cho con ăn thực phẩm chiên xào sẽ gây khó khăn cho hệ tiêu hóa non nớt của con. Đồng thời, ăn đồ ăn chiên xào còn khiến đờm nhiều hơn, khó tiêu dẫn tới khó thở.

Không cho trẻ viêm phổi ăn cá, cua

Mẹ không nên cho trẻ bị viêm phổi ăn các thực phẩm có vị tanh, như cá, cua. Vì loại đồ tanh sẽ kích thích hệ hô hấp khiến con ho nhiều hơn. Thậm chí, do sức đề kháng con lúc này yếu. Nên có thể bị dị ứng với các protein hay chất đạm trong cá, cua.

Các thực phẩm nhiều dầu

Để tránh tình trạng viêm phổi ở trẻ càng nặng. Mẹ không nên cho con ăn các loại hạt nhiều dầu. Như đậu phộng, hạt dưa và socola. Vì nhóm thực phẩm này có thể khiến con nhiều đờm hơn và ho nhiều hơn.

Trẻ sơ sinh bị viêm phổi mẹ nên ăn gì?

– Mẹ nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi

– Trẻ sơ sinh bị viêm phổi mẹ nên ăn tỏi để tăng cường sức đề kháng

– Mẹ bổ sung các loại thực phẩm dễ tiêu

– Mẹ uống nhiều sữa và các thực phẩm từ sữa

– Hàng ngày mẹ nên uống nhiều nước lọc và nước ép hoa quả

 

Viêm phổi ở trẻ sơ sinh là một bệnh nguy hiểm. Vì vậy, ngoài việc xây dựng chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị viêm phổi. Bố mẹ nên theo dõi sát sao biểu hiện của con để đưa bé đi viện điều trị kịp thời nhé!

 


KIẾN THỨC BẠN CHƯA BIẾT


Mỡ bụng là gì? Cách giảm mỡ bụng nhanh

Mục lục1 CÁCH ĐO VÒNG BỤNG2 Vậy tại sao mỡ ở bụng lại nhiều?3 MỘT SỐ NGUYÊN NHÂN GÂY RA BÉO BỤNG3.1  Nguyên nhân do tích mỡ ở bụng đó là do chế độ ăn uống chưa hợp lý4 HẠN CHẾ VIỆC TÍCH MỠ NHIỀU TRONG CƠ THỂ4.1 Cân bằng lượng calo nạp vào và […]

.

 15 loại thực phẩm giúp giảm mỡ cực nhanh và tăng cường trao đổi chất

15 Thực phẩm tăng cường trao đổi chất sẽ giúp quá trình giảm mỡ diễn ra nhanh hơn. Nếu đang chững cân hoặc khó giảm cân, hãy bổ sung ngay những thực phẩm dễ tìm, lại rẻ này nhé! Mỗi người có một tỷ lệ trao đổi chất khác nhau. Tập thể dục thường xuyên, […]

.

Cardio và Hiit tập như thế nào hiệu quả nhất ?

Chủ đề này mình sẽ chia sẻ cách tập HIIT và Cardio hiệu quả nhất, mà không bị chững cân khi tập nhiều. Cách khắc phục tình trạng bị lờn bài tập. Cùng xem nha! Mục lục1 CARDIO VÀ HIIT KHÁC NHAU NHƯ THẾ NÀO?2 TẬP HIIT VÀ CARDIO NHƯ THẾ NÀO ĐỂ HIỆU QUẢ […]

.

Các dạng bụng mỡ khó giảm, nguyên nhân và cách khắc phục

Hôm nay mình sẽ chia sẻ các dạng bụng mỡ khó giảm. Nguyên nhân và cách khắc phục chuẩn nhất cho từng dạng béo bụng. Nếu bạn cũng đang gặp vấn đề mỡ ở vùng bụng, đừng bỏ qua bài chia sẻ này nhé! Trước tiên mình muốn bật mí rằng, tình trạng bụng to, […]

.

Làm thế nào để giảm cân bằng chế độ ăn chay?

Giảm cân bằng chế độ ăn chay đang được rất nhiều người lựa chọn cho lối sống healthy. Đặc biệt là phương pháp này giúp giảm cân rất hiệu quả và lành mạnh. Vì thế, chủ đề này mình sẽ cùng tìm hiểu cách giảm cân bằng cách ăn chay nhé! Hiện tại thì mình […]

.

13 bài tập vừa nâng cơ vừa giảm cân hiệu quả cho từng bộ phận

13 bài tập nâng cơ giảm cân dưới đây sẽ giúp phái nữ có 3 vòng săn chắc, nuột nà. Mình sẽ chia thành 4 nhóm 4 bài tập cho các bộ phận, rất chi tiết. Mọi người share về áp dụng ngay tại nhà nhé! Nếu muốn đốt cháy mỡ thừa, săn chắc mông […]

.

Giảm cân nên tránh 18 loại thực phẩm có lượng đường siêu cao này

Nhiều bạn đang vô tình ăn rất nhiều thực phẩm có lượng đường cao. Nếu đang giảm cân, hãy tránh ngay 18 loại đồ ăn này nhé! Ai cũng biết ăn quá nhiều đường không tốt cho sức khỏe. Nó tăng nguy cơ béo phì, tim mạch, tiểu đường loại 2 và ung thư. Có […]

.

Caffeine cải thiện hiệu suất tập gym như thế nào?

Caffeine là một chất kích thích có thể cải thiện hoạt động thể chất và tinh thần. Một cốc cafe chứa cafein có thể cải thiện đáng kể hiệu suất tập thể dục và đốt cháy chất béo hiệu quả. Có thể bạn không biết, lực lượng Đặc nhiệm Hoa Kỳ luôn sử dụng thức […]

.

8 cách công ty thực phẩm che giấu hàm lượng đường trong thực phẩm

Nhiều bạn vô tình trở nên béo chỉ vì lầm tưởng lượng đường trong thực phẩm. Lỗi  không phải do bạn! Do nhà sản xuất đã quá khôn khéo khi gọi đường theo một cách khác. Và đây la 8 cách họ che giấu! Ai cũng biết ăn nhiều đường có thể dẫn đến béo […]

.